Psihoterapie pentru Copii și Adolescenți în București sau Online
Un spațiu sigur în București unde copiii și adolescenții sunt înțeleși, nu judecați — și unde schimbarea reală devine posibilă.
Psihoterapie individuală pentru copii și adolescenți - ce înseamnă și cui se adresează
Te preocupă starea emoțională a copilului sau adolescentului tău? La Centrul EKA din București, oferim psihoterapie individuală specializată pentru copii (6-12 ani) și adolescenți (12-18 ani), condusă de psihologi clinicieni și psihoterapeuți acreditați COPSI. Această etapă a vieții vine cu transformări profunde - redefinirea identității, presiunea școlară, relațiile cu familia și cu grupul de prieteni. Psihoterapia individuală îi oferă tânărului un cadru sigur și confidențial în care poate dobândi claritate, echilibru emoțional și instrumente reale de a face față provocărilor.
Ce este Psihoterapia individuală pentru copii și adolescenți
Psihoterapia individuală pentru copii și adolescenți este un proces terapeutic structurat, realizat de specialiști acreditați COPSI, adaptat vârstei și nevoilor fiecărui tânăr. Nu este o discuție generală - este un demers cu obiective clare, în care copilul sau adolescentul lucrează la propriul ritm. Pentru copii, terapeuții EKA folosesc metode adaptate vârstei: terapie prin joc, art-terapie și tehnici de mindfulness - copilul nu trebuie să știe să verbalizeze ce simte, terapeutul îl întâlnește acolo unde este. Pentru adolescenți, abordarea integrează tehnici cognitiv-comportamentale (CBT), tehnici de reglare emoțională și altele - metode validate clinic pentru anxietate, depresie și traumă. Procesul ține cont de specificul acestei vârste: nevoia de autonomie, presiunea școlară și influența social media.
Mihaela Bacula - COPSI 28156
Când e nevoie de Psihoterapie individuală pentru copii și adolescenți?
Mulți părinți ajung la Centrul EKA după luni de incertitudine - nesiguri dacă ce trăiește copilul lor este „o fază" sau un semnal care necesită sprijin specializat. Psihoterapia pentru copii și adolescenți la EKA este indicată ori de câte ori observi schimbări persistente în comportament, emoții sau relații. Printre situațiile pe care le abordăm în ședințe:
Dezvoltare personală
Anxietate și depresie la copii și adolescenți
Dificultăți în reglarea emoțională
Conflicte cu părinții sau bullying la școală
Experiențe de abuz fizic, emoțional sau sexual
Traumă — pierdere, divorț, schimbări majore
Traumă de atașament
Imagine corporală negativă, dezaprobare corporală
Confuzie legată de identitate sau orientare sexuală
Tulburări alimentare (anorexie, bulimie)
Orientare în carieră și presiunea alegerii liceului/facultății
Cum merge prima ședință de Psihoterapie individuală pentru copii și adolescenți?
Psihoterapia pentru copii și adolescenți este o muncă de echipă - între tânăr, terapeut și familie.
Împreună veți parcurge câțiva pași pentru a defini procesul terapeutic potrivit, la ritmul copilului vostru.
1
Discuția inițială
Înainte de prima ședință, părinții pot solicita o sesiune de orientare gratuită cu echipa EKA, pentru a clarifica nevoile și a alege terapeutul potrivit. În prima ședință, vom discuta cu tânărul despre motivația sa de a începe terapia, despre importanța momentului prezent și despre stabilirea unei intenții clare. Se va construi relația terapeutică esențială și se vor discuta aspecte importante precum confidențialitatea procesului și modalitățile de implicare a părinților atunci când este necesar.
2
Identificarea obiectivelor
Pe baza intenției și a tabloului ce-l vom contura vom formulă direcțiile pe care le vom aprofunda împreună.
3
Clarificarea așteptărilor reciproce
Foarte important este de asemenea să se identifice așteptările și să le aducem cât mai aproape de realitate. Acestea pot face referire la frecvența ședințelor, durata terapiei, a rolului fiecăreia și modul de lucru.
4
Încheierea sesiunii
La finalul fiecărei ședințe, terapeutul va oferi adolescentului un moment pentru a reflecta asupra modului în care s-a simțit în timpul relației terapeutice, pentru a adresa orice întrebări sau a cere clarificări suplimentare, și pentru a menționa orice aspect important care ar fi putut fi omis.
Investește în sănătatea emoțională a copilului tău.
Investește în sănătatea emoțională a copilului tău. La Centrul EKA, psihoterapia pentru copii și adolescenți se desfășoară într-un cadru sigur, confidențial și adaptat vârstei — cu psihologi și psihoterapeuți acreditați COPSI, fără judecată și fără presiune. Prin tehnici adaptate fiecărui copil — fie că vorbim de terapie prin joc, art-terapie sau CBT — tinerii dobândesc instrumente reale de autocunoaștere și echilibru emoțional.
Terapie online vs. Terapie tradițională
Psihoterapie la Eka sau online?
Descoperă ce ți se potrivește cel mai bine în funcție de nevoile și preferințele tale.
Centrul Eka
Tradițional
Facilitarea sesiunilor de către specialiști calificați.
Posibilitatea de a accesa serviciile de psihoterapie din țara în care te afli, în limba maternă.
Acces la o gamă variată de psihoterapeuți și specialiști.
Posibilitatea de a participa într-un mediu privat, confidențial.
Suport flexibil, adaptat nevoilor individuale.
Programare flexibilă pe site sau la telefon.
Economisirea costurilor asociate cu călătoriile și timpul petrecut în drum spre cabinetul specialistului.
Ai nevoie de mai multe detalii?Vorbește cu un expert →
Programează o ședință de psihoterapie pentru copilul tău la Centrul EKA București!
Primul pas nu costă nimic — sesiunea de orientare la EKA este gratuită.
Programează-te acumRezervă o sesiune de psihoterapie individuală pentru copii și adolescenți cu unul dintre specialiştii de la Eka!
