Psihoterapie de Familie în București sau Online
Relațiile de familie trec prin perioade dificile — conflicte repetate, comunicare blocată sau tranziții importante de viață. Psihoterapia de familie de la Centrul EKA îți oferă un spațiu sigur în care toți membrii familiei pot fi ascultați și înțeleși, alături de specialiști certificați COPSI. Ședințele au loc față în față în Sector 1, București, sau online.
Ce este psihoterapia de familie la Centrul EKA?
Indiferent dacă vrei să îmbunătățești comunicarea în familie, să gestionezi conflicte recurente, să traversați împreună momente importante — o căsătorie, nașterea unui copil, un divorț, plecarea copiilor de acasă — sau să reconstruiești conexiunea emoțională dintre membrii familiei, psihoterapia de familie de la Centrul EKA îți oferă instrumentele și sprijinul de care ai nevoie. Specialiștii noștri certificați COPSI lucrează cu abordări validate — terapie sistemică, EFT (Emotion-Focused Therapy), consiliere parentală, Schema Therapy relațională — adaptate nevoilor specifice ale fiecărei familii.
Când este indicată psihoterapia de familie?
Psihoterapia de familie poate fi de ajutor ori de câte ori dinamica familială generează suferință — conflicte repetate între părinți și copii, dificultăți de comunicare, o separare sau un divorț, doliu, o criză de adolescență sau orice tranziție majoră care destabilizează echilibrul familiei. Nu este necesară o problemă gravă pentru a începe: multe familii vin la terapie pur și simplu pentru că vor să se înțeleagă mai bine.
Irina Pălărie - COPSI 36063
Când apelezi la psihoterapie de familie?
Dacă în relațiile de familievă confruntați cu oricare dintre situațiile de mai jos, psihoterapia de cuplu și familie de la Centrul EKA vă poate ajuta să le înțelegeți și să le depășiți împreună:
Confruntări frecvente și tensiuni în relație
Probleme în menținerea conexiunii emoționale și/sau fizice
Dificultăți în exprimarea nevoilor și de înțelegere reciprocă
Probleme legate de familia extinsă
Dificultăți în a găsi un echilibru între carieră și viața de familie
Dezechilibru în responsabilitățile casnice
Divergențe în valorile și obiectivele de viață
Provocări legate de traume trecute
Provocări legate de creșterea copiilor
Lipsa timpului de calitate
Sentimentul de singurătate în relație
Diferențe culturale sau religioase
Cum decurge prima ședință de psihoterapie de familie?
Psihoterapia de familieeste o muncă de echipă.
Împreună cu specialistul de la Centrul EKA, veți parcurge o serie de pași pentru a defini procesul terapeutic potrivit nevoilor voastre comune.
1
Discuția inițială
Prima întâlnire este dedicată stabilirii unei conexiuni inițiale între terapeut/coach și familie. Terapeutul poate solicita informații despre istoria relației voastre, motivele pentru care ați căutat terapie și așteptările voastre. De asemenea, aveți ocazia să vă exprimați motivele pentru care căutați ajutor și să împărtășiți preocupările sau dificultățile actuale.
2
Identificarea obiectivelor
Împreună cu specialistul, veți identifica și discuta obiectivele terapiei voastre. Acestea pot include gestionarea conflictelor, îmbunătățirea comunicării sau abordarea altor aspecte specifice ale relației. Obiectivele terapeutice au în vedere consolidarea bunăstării voastre relaționale și emoționale.
3
Clarificarea așteptărilor reciproce
Este esențial să discutați despre așteptările reciproce, inclusiv frecvența ședințelor, durata terapiei și modul în care veți aborda problemele în familie.
4
Încheierea sesiunii
La finalul sesiunii, terapeutul vă va oferi oportunitatea de a adresa întrebări și de a discuta despre experiența dvs. în timpul ședinței, oferindu-vă, totodată, posibilitatea să vă stabiliți obiectivele pentru viitoarele întâlniri, precum și eventuale exerciții de practicat acasă.
Alege cu încredere și investește în starea ta de bine!
La încheierea primei ședințe de psihoterapie, veți începe să înțelegeți mai clar dinamica relației voastre și să identificați primele obiective terapeutice. Este doar începutul unui proces de reconstructie și înflorire — cu specialiști certificați COPSI, în cabinetul nostru din Strada Horațiu 28, Sector 1, București, sau online.
Psihoterapie de familie față în față în București sau sesiuni online — ce ți se potrivește?
La Centrul EKA puteți alege între ședințe față în față în cabinetul nostru din Strada Horațiu 28, Sector 1, București, sau sesiuni online — cu aceiași specialiști certificați COPSI, la aceeași calitate. Ambele variante sunt disponibile la durata de 60 sau 90 de minute.
Centrul Eka
Tradițional
Facilitarea sesiunilor de către specialiști calificați.
Posibilitatea de a accesa sesiunile de la domiciliu, fără a fi nevoie de deplasare fizică.
Acces la o gamă variată de psihoterapeuți și specialiști.
Suport flexibil, adaptat nevoilor individuale.
Posibilitatea de a participa într-un mediu privat, confidențial.
Programare flexibilă pe site sau la telefon.
Economisirea costurilor asociate cu călătoriile și timpul petrecut în drum spre cabinetul specialistului.
Ai nevoie de mai multe detalii?Vorbește cu un expert →
Rezervă o ședință de psihoterapie de familie cu un specialist de la Centrul EKA
Reconstruiți împreună relația dintre voi. Alegeți terapeutul potrivit sau lăsați-vă ghidați gratuit de coordonatorul nostru spre psihologul și abordarea potrivite pentru relația voastră.
Programează-te acumRezervă o sesiune de terapie de familie cu unul dintre specialiştii de la Eka, la noi la sediu.
