Sound Healing, Respirație și Meditație 

Călătorește spre interior cu ajutorul sunetelor

Sound Healing

Centrul EKA – Hub pentru dezvoltare personală

Descriere:

In seara zilei de 17 noiembrie te invitam la o sesiune de Sound Healing, Breathwork & Meditatie, la Centrul Eka, incepand cu ora 18:30.

Sunetul lucrează la nivel vibrational, iar cum întreg acest Univers este vibraţie, sunetul are capacitatea de influenţa fiecare celulă şi organ al corpului, fiecare gând şi emoţie. Prin expunerea la anumite frecvenţe, avem capacitatea de a ne vindeca atât fizic, cât şi mental, emoţional şi spiritual. Aducând în armonie vibrationala fiinţa noastră pe de-a-ntregul, vom emana sănătate, vitalitate şi bucurie.

Pentru a ne pregati sistemul nervos, mintea si corpul pentru sound healing, vom incepe sesiune cu o practica de exercitii de respiratie ce ne vor deconecta de tumultul zilelor cotidiene si ne vor aduce in prezent. Vom continua apoi cu partea de Sound Healing acompaniata de meditatie ghidata, pentru a parcurge o calatorie profunda in interior.

De ce sa participi?

Daca te simti foarte stresat, obosit, confuz, coplesit, ai probleme in a te relaxa sau a dormi, ai dificultati in autoreglarea emotiilor, aceasta sesiune te va ajuta sa aduci liniste, relaxare si regenerare atat la nivelul mintii, cat si la nivel fizic si emotional.

Sunetele instrumentelor sacre, precum bolurile tibetane, bolurile de cristal, gong, diapazon, etc. emană vibraţii ce au ca scop precis vindecarea şi creşterea frecvenţei vibraţionale. Schimbându-ne vibrația, trecem din stările joase precum boala, frica, nesiguranta, ataşamentul, invidia, separarea, către stările înalte precum încrederea, iubirea, compasiunea, detaşarea şi uniunea. Instrumentele sacre sunt în acordaj cu vibraţiile acestor stări înalte.

 În această sesiune de Sound Healing vei merge într-o călătorie a sunetului şi vibraţiilor, ghidat de:

  • boluri tibetane
  • boluri de cristal
  • gong
  • și alte instrumente sacre.

Mai jos vei găsi detalii despre beneficiile fiecarui dintre aceste instrumente.

Despre bolurile tibetane

Terapia prin bolurile tibetane este o formă antică de regenerare, ce provin din tradiţia tibetană. Primele astfel de boluri, făcute din metal, au fost folosite acum 6000 de ani în Asia. Ele permit o relaxare profundă a ambelor emisfere cerebrale, stimulează eliberarea stresului, eliminarea toxinelor din corp, calmarea emoţiilor şi oferă claritate a minţii.

De asemenea ele mai sunt folosite şi pentru relaxarea şi regenerarea musculară, împotriva migrenelor şi durerilor articulare, pentru îmbunătăţirea circulaţiei, scăderea tensiunii arteriale, îmbunătăţirea circulaţiei, eliminarea blocajelor energetice, creşterea stimei de sine şi eliminarea fricii, furiei, anxietăţii, depresiei, insomniei şi multe altele.

 Despre bolurile de cristal

Cunoscute şi ca boluri de cuarţ, bolurile de cristal au început să fie folosite pentru că se crede că organismele noastre sunt structuri cristaline. Corpul fizic are o anumită afinitate pentru cuarţ, la nivel molecular, celulele noastre conţinând siliciu. Cristalul acţionează precum un oscilator, mărind şi transmiţând tonul pur. Odată ce sunetul acţionează asupra undelor electromagnetice din creier, omul poate atinge stări înalte de conştiinţă şi diferiţi hormoni şi substanţe neuro-chimice sunt eliberate. Bolurile de cristal, prin sunetul lor, au capacitatea de a-ţi aduce corpul în echilibru către o stare de sănătate optimă.

Cuarțul clar conţine, de asemenea, toate cele şapte culori ale curcubeului, stimulant astfel toţi cei 7 centrii energetici din corp -chakrele. Astfel ele ajută la curăţarea aurei, înălţarea conştiinţei şi aliniamentul cu sinele suprem.

Despre Gong

Gongul are o istorie de peste 5000 de ani şi a fost şi este în continuare folosit pentru eliminarea stresului, îmbunătăţirea sănătăţii fizice şi eliminarea durerilor fizice, în tratarea anxietăţii, depresiei, sindromului post-traumatic, depăşirea adicţiilor şi multe altele.

În tradiţia yoghină, se spune că atunci când cânţi la gong, cânţi la Univers şi că din sunetul gongului, provin toate celelalte sunete muzicale şi este nucleul întregii lumi.

Ca şi toba şamanică, gongul lucrează asupra undelor electromagnetice cerebrale. Gongul te duce iniţial în undele Alfa, asociate cu relaxarea şi creativitatea, apoi te duce în undele tetha, asociate cu meditaţia profundă, hipnoza şi somnul REM. Pe lângă asta, gongul lucrează cu meridianele corpului, ajută mintea să se eliberea şi sprijină transformarea emoţională.

Durată & Tarif:

Vineri, 17 noiembrie, ora 18.30 |

1h30 | 120 lei (Regular) | 160 lei (pereche)

Coordonatori:

Maria Irimescu

  

Te interesează și alte evenimente Eka?

Vizitează calendarul evenimentelor și înscrie-te acum.

×