Grup de dezvoltare personală pentru adolescenți

Uneori e greu să găsești oamenii lângă care să fii pur și simplu tu. Grupul acesta este un loc în care nu trebuie să te prefaci.

Despre grup

Adolescenții sunt printre grupele de vârstă cele mai afectate de singurătate: Organizația Mondială a Sănătății estimează că aproximativ 1 din 5 adolescenți și adulți tineri se confruntă cu ea. Te poți simți singur/ă chiar și înconjurat/ă de colegi, prieteni sau familie.

Unul dintre cele mai bune antidoturi este să vorbești despre ce simți cu oameni în care ai încredere. De aceea construim împreună un trib: un grup mic, în care sentimentul de apartenență, exercițiile practice de autocunoaștere și conversațiile sincere merg mână în mână.

Pentru cine este

• pentru tine, dacă ești timid/ă, dar vrei să prinzi curaj;
• pentru tine, dacă te simți singur/ă și cauți un loc căruia să-i aparții;
• pentru tine, dacă vrei să te exprimi și încă n-ai găsit locul potrivit.

Ce te așteaptă

• un grup mic, de 8–12 adolescenți, într-un spațiu sigur și fără judecăți;
• exerciții practice de autocunoaștere, ca să înțelegi mai bine ce simți și ce îți dorești;
• conversații sincere, în care fiecare voce contează;
• sprijinul unui psihoterapeut cu experiență, care ține grupul cu grijă și structură.

Facilitatoarea grupului

Roxana Drăguș este psiholog și psihoterapeut cognitiv-comportamental, cu peste 10 ani de experiență în domeniul educației și dezvoltării umane.

În prezent lucrează în cadrul Regina Maria și în practică privată în București, unde îmbină metodele psihologice bazate pe dovezi științifice cu empatia, structura și curiozitatea. Își sprijină clienții să se înțeleagă mai bine, să își dezvolte noi perspective și abilități și să creeze schimbări semnificative și durabile în viața lor.

Detalii practice

• Când: 12 întâlniri, vinerea, între 6 noiembrie 2026 și 5 februarie 2027
• Date: 6, 13, 20 și 27 noiembrie; 4, 11 și 18 decembrie; 8, 15, 22 și 29 ianuarie; 5 februarie (fără întâlniri de Crăciun și de Anul Nou)
• Interval: 17:00 – 19:00 (2 ore)
• Locație: Centrul EKA, Strada Horațiu 28, Sector 1, București
• Grup: 8–12 participanți
• Preț: 150 lei / întâlnire; te poți înscrie la fiecare întâlnire în parte

Ești părinte și crezi că grupul i-ar face bine copilului tău? Poți face rezervarea mai jos, pentru una sau mai multe întâlniri, iar dacă ai întrebări, ne poți scrie oricând.