Descriere:

Deseori se vorbește despre “mindfulness” și poate ești curios să descoperi ce e această super-putere. Sau poate că deja știi despre ce e vorba și vrei să aprofundezi, în prezența unui ghid. Oricare ar fi cazul, Anca te va ghida într-o călătorie spre relaxarea mentală și fizică, unde ți se va reaminti adesea să te bucuri de momentul prezent, să respiri și să te reconectezi la corp. O numim super-putere, pentru că dacă reușim să o înțelegem și mai apoi să o integrăm, ne putem îmbunătăți semnificativ calitatea vieții.

Tarif:

50 min | 220 RON